Кто реально похудел за месяц на 10 кг?

Поделитесь пожалуиста ...

Так поxудеть без вреда для здоровья только с веса за центнер можно. Поxудение ( настояwее , а не поxудел - набрал, поxудел - набрал, поxудел - печень, почки посадил ) - процесс долгии ( от несколькиx месяцев до несколькиx лет ).

Главное так скажем при такой диете достаточно эффективный способ подхода выбрать, так или иначе скажу что не всегда оперативное стремление к похудению выходит оправданным и порой приходится о таких диетах сожалеть. Хотя вот скажу что в интернете нашла советы и мнения врачей по поводу того если за неделю похудеть на 10 кг можно, и честно говоря врачи утверждают что однозначно это возможно, но при строгих пропорциях в похудении.

Я делала липосакцию у нас в Питере в очень хорошем медицинском центре Амориа. Как по мне это единственный реальный способ быстро привести себя в форму. А диеты это все глупости после них еще сильней вес набираешь. Я полгода назад сделала липосакцию результатом осталась довольна по сей день.

Могу рассказать свой секрет. Мне привести себя в обалденную форму помогли ягодки годжи http://godzhitut.ru/ Я результатом осталась ну оочень довольна.

Ой...вы прямо таки в яблочко наверное целились, когда постили в этой теме))И действительно, что сейчас, когда вокруг все только и твердят о вреде такого быстрого похудения, исключительно либо ленивый про это не знает, либо тот, кому на своё здоровье безразлично. Я примерила однажды на себе подобный способ:похудела, пускай, и не за неделю в 10 кг, но всё равно стремительно, потом и набрала вдвойне поновой, и "чахнуть" стала)Сейчас эксперименты на себе не ставлю, следую советам Екатерины Усмановой, которая немалого добилась в стремлении к красивому телу и здоровому внешнему виду. Конкретнее, то именно её рекомендации, которые находятся в свободном доступе на этой https://gymbaza.pro/199-sushka-ot-ekate ... novoy.html странице, ясно говорят, как равномерно, без вреда для здоровья стать стройной, подтянутой, при этом убирая именно подкожный жир там, где нужно, а за место этого приобретая красивые рельефы и контуры. Расписывать всё не буду, да, и не смогу сделать этого правильно, но вот одно для себя подметила и вам донести попытаюсь: метод "Сушки", именно так называется программа от Екатерины Усмановой, даёт самое важное - похудение за счёт здорового и правильного подхода к своему телу и организму в целом.

Ну за месяц десять килограмм сбросить будет сложновато, но всё же если думаете похудеть без вреда организму, то почитайте статью http://fitburg.ru/programma-szhiganiya- ... st-34.html Тут как раз всё расписано и рассказано так, что вы в принципе будете постепенно худеть, не моментально, но от всего своего жира вы избавитесь

Я худела на 10 килограмм за месяц, но делала это не самостоятельно, а обращалась в центр снижения лишнего веса "Академия стройности" г. Кемерово, бульвар Строителей , 48

Да, было не очень просто, но результата удалось добиться.

Не реально просто сбросить вес за такое время, а если и сбросите, то он очень быстро наберётся. Я вот с помощью капсул Модельформ Стройная мама после ГВ на 8.3 кг похудела за пару месяцев, так чувствую себя прекрасно и вес главное держится, не набираю. Кушаю вообще мало.

Знаете, у меня просто была такая ситуация, что жира вроде и нет, зато отечность высокая
Оказалось, что нефритический синдром, тут вычитал http://rus-urologiya.ru/urologiya/sindr ... ticheskij/
Прошёл лечение - отёчность сошла, соответственно и худее выглядеть стал)

Согласна с Вами...Причем, тут подход комплексный нужен. Правильное питание, спортзал+отдельные действенные косметологические методики..Мне за месяц удалось 11 сбросить - все благодаря дробному питанию маленькими порциями, походам в спортзал и полному курсу LPG массажа. LPG в New Skin Clinic (тут - http://newskinclinic.ru/services/lpg-massazh/ все подробно) делала. Кстати, процедура очень действенная - помогает кожу в тонусе держать (при похудении провисание кожи не редкость) и заодно лишние кило (в моем случае за курс минус 5!) уходят.

При весе в 140 кг. реально так похудеть в зале и это будет норма. Питаетесь правильно, можно использовать при этом усиленный редуксин лайт. Но если у вас вес меньше 80, тогда и месячную потерю веса лучше снизить...вдвое. Вы же не забывайте о коже, которая не успеет подтянутся при быстрой потере веса.

Можно обратиться в медицинский центр «Доктор Борменталь» г. Екатеринбург, ул.Шарташская, д.13. Там есть комплексные программы похудения, которые действительно помогают сбросить вес в короткие сроки. За месяц можно спокойно похудеть на 5-8 килограмм.

Борюсь с целлюлитом уже давно. Перепробовала и народные средства, и дорогие маски и крема. Эффект есть, но он временный. С моей проблемой мне помогли справиться с помощью вакуумного массажа в Центре Современной медицины по адресу: Пятигорск пр - т Калинина д. 5. Центр работает без выходных все массажисты профессионалы своего дела. Я полностью избавилась от целлюлита.

В корне не верный подход для похудения - 10 килограмм за неделю, как и за месяц, это перебор и стресс для организма. Такая потеря веса характерна для двух месяцев борьбы с лишним весом.
Выбирайте более безопасные и лояльный для здоровья средства - тот же усиленный редуксин лайт и пр. и сбрасывайте вес постепенно.