Согласна с вами, что это не так уж и легко и требует определенных усилий, лично у меня не всегда получалось выдержать. Сейчас пью порциолу и с ней намного стала меньше есть, да и выдержать не сложно, так как чувство голода не терзает.

Обычный стакан воды перебивает аппетит и заглушает чувство голода, не обязательно для этого что-то пить.

Да, только на некоторое время, вода долго в желудке не находится и чувство голода возвращается, а у Порциолы эффект длительный, так как она в желудке образуется в гель и находится там столько же как и пища, да и выходит вместе с пищей.

Мне, конечно, хочется заставить себя меньше кушать, но набивать свой желудок гелем, как то страшновато, мало ли чем это потом для здоровья закончится.

У меня такое было, когда бегала)) Побежишь 3-4 км. а потом дома на вкусняхи налетаешь))) Нужно перед спортом себя на ПП переводить, что бы вкусняхи сперва исключить из рациона. А потом уже подключать спорт. По аппетиту помог усиленная формула редуксина лайт - при нем насыщение пищей лучше при меньших дозах и со временем перестаешь хомякать мучное и сладкое.

Угу - вода естественный жиросжигатель, но на одну воду не советую садиться.

Он на организм не влияет, просто на какое-то время наполняет желудок, в медицине этот гель используется и он считается полностью безопасным, и порциолу можно совмещать с любыми лекарствами, то есть воздействия она никакого не несет. И это я могу подтвердить, так как с месяц ее пью.

Все хорошо в меру, и вода не исключение.

Я бы попробовала, мне, например, стало интересно, только не понимаю, как весь этот процесс происходит, пока для меня это загадка.

На самом деле там все просто. Пью порциола до еды, запиваю водой (именно водой, ни чем другим), и выжидаю время около получаса. За это время оболочка капсулы растворяется, а содержимое, соприкасаясь с водой, образуется в гель, и приступаю к процессу употребления пищи. Ну и соответственно в желудок уже не поместиться все то, что я бы съела бы раньше, вот так начала меньше есть и потихонечку вес сбрасывать.

Ну, я в принципе все поняла, мне кажется, опасного нет ничего, гель же этот выходит потом нормально, нигде в организме не задерживается?

Выходит обычным естественным способом вместе с едой, ни в коем случае не в желудке, не в прямой кишке он не остается. Я когда начинала порциолу пить переживала насчет запоров, но нет, ничего такого нет, он без труда опорожняется, и никакого дискомфорта при этом нет.

Согласна!! Девочки, забудьте Вы обо всех этих диетах (на них же чтобы эффект был пожизненно сидеть надо!) и тем более о разных "чудо-гелях-таблетках" (так Вы только себе навредите, а потом кучу денег на лечение потратите!). Ну если не хватает силы воли самой заниматься (регулярно!), тогда проще записаться в хороший фитнес-центр или студию. Сама уже больше года с тренером в More Pilates йогой и GYMSTICK занимаюсь - http://morepilates.ru/gymstick/ Эффективно и денег трачу гораздо меньше, чем до этого пришлось выложить за реабилитацию после применения "чудо-препарата для похудения"....

Я что бы привести себя в форму после праздников устраиваю себе белковые и углеводные разгрузочные дни. Кому интересней подробней можно посмотреть вот тут http://casmed.ru/razgruzochnye-dni-posle-zastolya.html благодаря таким разгрузочным дням я всегда остаюсь в форме.

Занимайтесь спортом, а все остальное в сторонку.