Текущее время: 28 мар 2024, 13:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Не могу сосредоточиться
СообщениеДобавлено: 13 дек 2020, 20:56 
Не в сети
Ничего не понимаю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2017, 20:57
Сообщения: 62
Статус: Участник форума
Заметила за собой частую смену настроения и продуктивности, постоянно отвлекаюсь и не могу сосредоточиться. У кого такое было?

_________________
Сила женщины в ее умении оставаться слабой


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сосредоточиться
СообщениеДобавлено: 13 дек 2020, 21:16 
Не в сети
Ничего не понимаю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2017, 14:39
Сообщения: 67
Статус: Участник форума
Да у каждого наверное было в разные периоды жизни. Отдохнуть может быть вам нужно?

_________________
Люблю людей, которым нравлюсь... За хороший вкус...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сосредоточиться
СообщениеДобавлено: 13 дек 2020, 21:21 
Не в сети
Ничего не понимаю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2017, 20:57
Сообщения: 62
Статус: Участник форума
Тоже думала что устаю на работе, но после отпуска ситуация не изменилась в лучшую сторону.

_________________
Сила женщины в ее умении оставаться слабой


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сосредоточиться
СообщениеДобавлено: 13 дек 2020, 21:30 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2017, 22:09
Сообщения: 48
Статус: Участник форума
Это может быть что угодно от банальной усталости из-за напряженной работы, до психического расстройства. Если вам это состояние мешает нормально функционировать в обществе, рекомендую обратиться центр психиатрии https://rosa.clinic/ для консультации со специалистом. В наше время психические расстройства очень помолодели, лучше перестраховаться.

_________________
Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сосредоточиться
СообщениеДобавлено: 31 янв 2021, 15:44 
Не в сети
Наблюдатель

Зарегистрирован: 26 фев 2017, 09:21
Сообщения: 43
Статус: Участник форума
Бывает. Надо прямо стараться делать только одно дело. Если есть - то есть, без телека и телефона. Если готовить, то без музыки и телевизора. Это постепенный процесс, надо работать над собой. Гулять - значит гулять, не тыкать в телефон и не слушать что-то в наушниках. В транспорте на людей посмотрите или в окно. Перед сном вспоминайте что сделали за день.
Я как человек, лечащий травками, конечно могу посоветовать гинго попить, но он больше для памяти, а тут дело и вопрос самоконтроля больше.
https://lotosmagazin.ru/tayskaya-kosmetika-v-moskve тут и гинго билоба и много чего другого полезного для здоровья.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сосредоточиться
СообщениеДобавлено: 22 апр 2021, 23:16 
Не в сети
Зависимость

Зарегистрирован: 28 сен 2015, 16:33
Сообщения: 814
Статус: Личность
Victoryia писал(а):
Заметила за собой частую смену настроения и продуктивности, постоянно отвлекаюсь и не могу сосредоточиться. У кого такое было?


А вы давно в отпуск ходили? Может вам просто отдохнуть и у вас все наладится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сосредоточиться
СообщениеДобавлено: 23 апр 2021, 02:36 
Не в сети
Зависимость

Зарегистрирован: 22 ноя 2016, 16:44
Сообщения: 528
Откуда: Питер
Статус: Участник форума
Victoryia писал(а):
Заметила за собой частую смену настроения и продуктивности, постоянно отвлекаюсь и не могу сосредоточиться. У кого такое было?

Скорей всего вы просто переутомились, а может у вас какие-то психологические проблемы. К примеру, вызванные такими https://zdescenter.ru/poleznoe/blog/stati-speczialistov/podavlennye-neprozhitye-emotsii.html подавленными эмоциями или стрессом. В общем, гадать долго можно, поэтому я бы советовала вам обратиться за помощью к специалистам. Кстати, я сама хожу в психологический центр "Здесь и сейчас", там прохожу терапию в уютной и приятной обстановке. Поэтому и вам советую туда обратиться за помощью.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сосредоточиться
СообщениеДобавлено: 09 июн 2021, 10:23 
Не в сети
Я тоже псих

Зарегистрирован: 19 май 2017, 09:29
Сообщения: 216
Статус: Участник форума
Это важно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сосредоточиться
СообщениеДобавлено: 24 авг 2021, 19:32 
Не в сети
Привыклось

Зарегистрирован: 26 апр 2017, 00:21
Сообщения: 433
Статус: Участник форума
Victoryia писал(а):
Тоже думала что устаю на работе, но после отпуска ситуация не изменилась в лучшую сторону.


Согласна. Берите мужа - и срочно езжайте в отпуск, потому что иного варианта у Вас прсто нет. Очень советую Вам посетить Австралию - там Острова Уитсанди http://planetofdream.com/Острова_Уитсанди, которые считаются самым романтическим местом в мире) Вам точно здесь понравится)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сосредоточиться
СообщениеДобавлено: 17 сен 2021, 21:37 
Не в сети
Все психи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2015, 23:25
Сообщения: 146
Статус: мммммммммм
а вы не исследовали причины?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу сосредоточиться
СообщениеДобавлено: 18 сен 2021, 16:56 
Не в сети
Все психи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2016, 19:06
Сообщения: 138
Статус: Участник форума
Victoryia писал(а):
Заметила за собой частую смену настроения и продуктивности, постоянно отвлекаюсь и не могу сосредоточиться. У кого такое было?

Факторов, на самом деле, может быть много. Они могут быть как психологического плана, так и связаны с нарушением в работе организма. Попробуйте начать со способов повышения концентрации и внимания
https://глиатилин.рф/poleznye-stati/kak-povysit-kontsentratsiyu-vnimaniya/.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007, 2009 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Форум Санкт-Петербурга — отличное место для знакомства с Северной столицей нашей страны. Этот замечательный город интересен и своей историей, и достопримечательностями, и людьми, волей судьбы попавшими под влияние Петербурга. Вы хотите приехать к нам на недельку в отпуск и узнать, что стоит посмотреть в первую очередь? Или живете здесь с рождения и душой болеете за будущее, которое всех нас связывает? Или ищете человека, который смотрит на этот мир так же, как вы? А может, просто хотите поболтать в приятной компании, не выходя сегодня из дома? На нашем форуме вы найдете то, что вам нужно. Жизнь Северной Венеции, новости, любопытные места и факты, легкое и непринужденное общение на любые темы в хорошем обществе, живые встречи с петербуржцами и многое другое — добро пожаловать к нам!
iFoxy.ru — форум Санкт-Петербурга.