Текущее время: 29 мар 2024, 01:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 26 авг 2015, 18:02 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 17:51
Сообщения: 28
Статус: Лучше всех
Работа у меня сидячая, еще и за компьютером, и вот начинаю замечать, что вижу уже не так хорошо. Все еще хорошо, но уже не так. Вот, что в таких случаях делать? Возможно это некий звоночек к действиям? Или может, есть, какие либо меры профилактики?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 17:59 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2015, 17:02
Сообщения: 42
Статус: Участник форума
Нужно делать гимнастику для глаз (это просто, почитайте, есть довольно простые упражнения), ну и желательно перед началом работы слизистую увлажнять, капли сейчас для этого продаются.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 29 авг 2015, 01:21 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 17:51
Сообщения: 28
Статус: Лучше всех
Фонтанка писал(а):
Нужно делать гимнастику для глаз (это просто, почитайте, есть довольно простые упражнения), ну и желательно перед началом работы слизистую увлажнять, капли сейчас для этого продаются.

Глазки перед началом работы я капаю – это для меня закон, а вот про гимнастику почитаю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 30 авг 2015, 13:24 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2015, 22:09
Сообщения: 44
Статус: Участник форума
Нужно пропить рыбий жир, желательно с омегой 3 – это будет отличная поддержка зрения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 30 авг 2015, 20:09 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 17:51
Сообщения: 28
Статус: Лучше всех
Селёдка писал(а):
Нужно пропить рыбий жир, желательно с омегой 3 – это будет отличная поддержка зрения.

Впервые слышу, что рыбий жир полезен для зрения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 30 авг 2015, 20:13 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2015, 22:09
Сообщения: 44
Статус: Участник форума
Маямичка писал(а):
Селёдка писал(а):
Нужно пропить рыбий жир, желательно с омегой 3 – это будет отличная поддержка зрения.

Впервые слышу, что рыбий жир полезен для зрения.

Полезен, даже не сомневайтесь, и не только для зрения, а памяти, да и это профилактика многих заболеваний. Я вот стараюсь периодически его пить, так как в его пользе и потребности для организма не сомневаюсь. Недавно опробовала Рыбий жир 1000 мг с Омега-3 от Нэйчес Баунти. Понравился продукт, нет у капсул ни вкуса, ни запаха, очень удобно их пить и нужно всего 2 капсулы выпить, а не горсть, так что теперь буду такой рыбий жир всегда брать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 16:48 
Не в сети
Наблюдатель

Зарегистрирован: 07 сен 2015, 16:33
Сообщения: 4
Статус: Участник форума
Фонтанка писал(а):
Нужно делать гимнастику для глаз (это просто, почитайте, есть довольно простые упражнения), ну и желательно перед началом работы слизистую увлажнять, капли сейчас для этого продаются.


Подскажите, пожалуйста, название капель, впервые о таком слышу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 17 сен 2015, 14:38 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2015, 23:21
Сообщения: 441
Статус: Участник форума
Нужно идти к окулисту, насколько знаю из-за остеохондроза можно терять зрение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 17 сен 2015, 14:38 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2015, 23:21
Сообщения: 441
Статус: Участник форума
Селёдка писал(а):
Нужно пропить рыбий жир, желательно с омегой 3 – это будет отличная поддержка зрения.

Вот это полезно, спасибо. Только он такой бе :bad:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 05:22 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2015, 10:45
Сообщения: 450
Статус: Участник форума
Лучше не заниматься самолечением и обратиться к специалисту, подберите себе окулиста, сейчас это не так сложно, например, вот здесь https://emportal.ru/doctor/specialty-of ... og-okulist собрана информация и отзывы о многих офтальмологах нашего города, а самолечение до добра не доведет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2015, 01:22 
Не в сети
Наблюдатель

Зарегистрирован: 04 сен 2015, 16:31
Сообщения: 6
Статус: Участник форума
Делайте гимнастику для глаз; старайтесь периодически отвлекаться от компьютера и смотреть вдаль; в питании старайтесь делать акцент на такие продукты как: морковь, черника, лук, чеснок, шпинат, рыба, творог, фрукты зеленого и оранжевого цветов.
Делайте примочки для глаз, которые помогут снять напряжение ( примочки могут состоять из различных трав, к примеру ромашка или шалфей и обязательно надо чередовать холодное-горячее )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 02:28 
Не в сети
Ничего не понимаю

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 17:35
Сообщения: 93
Статус: Участник форума
Самолечение заниматься не нужно,а лучше обратиться к квалифицированному специалисту который проверит ваше зрение и назначит вам соответсвующие лечение Вот например отличный врач http://spb.medbooking.com/doctor/meshhe ... dimirovich можете записаться к нему на прием,и советую самолечением не заниматься


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 01:49 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2016, 23:21
Сообщения: 36
Статус: Участник форума
Очень хорошо при снижении остроты зрения помогает черника, как в ягодах, так и БАДах. У сына в первом классе очень упало зрение от нагрузки, частично востановили, пьем чернику в капсулах с лютеином белорусского производства. Замороженную тоже покупаем и сами заготавливаем, информацию о полезных свойствах чекрники можете посмотреть на http://safeyourhealth.ru/chernika-polez ... okazaniya/ где весь процесс описан.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 16:20 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2015, 17:35
Сообщения: 38
Статус: Участник форума
Лучше сразу идти к окулисту, а еще полезно делать специальные упражнения для глаз.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что делать, если замечаешь ухудшение зрения?
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 23:10 
Не в сети
Я тоже псих
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2016, 22:34
Сообщения: 275
Статус: Участник форума
Вообще раз в год хожу на прием к окулисту, чтобы быть уверенной что все в порядке.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007, 2009 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Форум Санкт-Петербурга — отличное место для знакомства с Северной столицей нашей страны. Этот замечательный город интересен и своей историей, и достопримечательностями, и людьми, волей судьбы попавшими под влияние Петербурга. Вы хотите приехать к нам на недельку в отпуск и узнать, что стоит посмотреть в первую очередь? Или живете здесь с рождения и душой болеете за будущее, которое всех нас связывает? Или ищете человека, который смотрит на этот мир так же, как вы? А может, просто хотите поболтать в приятной компании, не выходя сегодня из дома? На нашем форуме вы найдете то, что вам нужно. Жизнь Северной Венеции, новости, любопытные места и факты, легкое и непринужденное общение на любые темы в хорошем обществе, живые встречи с петербуржцами и многое другое — добро пожаловать к нам!
iFoxy.ru — форум Санкт-Петербурга.