Имел ли кто из форучат возможность хотя бы раз заниматься в спорт зале, или даже возможно что дома на скамейки для накачивания пресса?
Расскажите пожалуйста о своих впечатлениях от занятий, на сколько вас такие занятия устроили или же не устроили, и рекомендовали ли вы бы покупку такого тренажера для дома?

Вообще отмечу что скамейка для пресса не такой уж и актуальный тренажер, мне кажется что для того чтоб накачать пресс достаточно и более старых методов, к примеру ноги под диван. В вашей ситуации главное все же это желание чтоб было, для того чтоб достичь желаемого.

Я себе купила пресс скамью около трех месяцев назад. Вообще наверняка многие из кто и в глаза не видел такой тренажер скажет что якобы такая скамья бесполезна, однако на личном опыте могу сказать что это не так. Силовая скамья действительно достаточно эффективно помогает в том чтоб правильно и эффективно качать пресс на животе, а при постоянных занятиях можно даже и до кубиков накачать ваш животик.

Пол года в спортзале качала свой пресс на скамейке для пресса, и признаю что такие занятия достаточно эффективные, хоть и посложнее нежели на других типах тренажеров для пресса. Так что осмелюсь вас заверить что скамейка для пресса оправданный тренажер.