Текущее время: 24 сен 2018, 06:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 17 фев 2018, 15:46 
Не в сети
Все психи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2016, 23:14
Сообщения: 101
Статус: Участник форума
я писала в предыдущем посте, что лучше всего принимать натуральные средства, чтобы у организма не было привыкания. к примеру. Эдас -111 пассифлора. Это натуральные гомеопатические капли, без побочек. Я принимаю по 5 капель на сладкое, несколько раз в день. Хорошо успокаивают и избавляют от бессонницы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 12 апр 2018, 13:46 
Не в сети
Я тоже псих
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2016, 21:02
Сообщения: 268
Статус: Участник форума
Вечерняя медитация перед сном считается наиболее безопасным и эффективным средством для тех, кто не в состоянии подолгу уснуть. Вот тут можете изучить информацию о медитации для сна https://sonsladok.com/o-sne/meditaciya.html. Ежедневно практикуйте одну или несколько медитативных техник. И вы заметите как улучшится качество вашего сна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2018, 06:47 
Не в сети
Ничего не понимаю

Зарегистрирован: 23 окт 2015, 05:26
Сообщения: 93
Статус: Участник форума
Мне от бессонницы всегда хорошо помогает настойка на конопляных семенах http://errors-seeds-spb.com я их предварительно размельчаю в кофемолке, затем заливаю кипятком. Пить надо вместе с семенами, так что перед употреблением взбалтывайте.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 20 апр 2018, 23:13 
Не в сети
Все психи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2017, 17:01
Сообщения: 148
Статус: Участник форума
От бессонницы хорошо помогают плоды боярышника http://travinadom.ru/trary_altaya/bojarishnik_plody.html Препараты боярышника успокаивают центральную нервную систему, усиливают сокращение сердечной мышцы, а так же регулируют сердцебиение, чем и способствуют нормализации вашего сна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2018, 13:32 
Не в сети
Ничего не понимаю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2015, 10:06
Сообщения: 91
Статус: Участник форума
Очень часто у людей возникает бессонница на нервной почве https://sleepguide.ru/bessonnitsa/na-nervnoj-pochve Если такое состояние не лечить, то можно загнать себя в хроническую усталость, заработать депрессию.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2018, 10:53 
Не в сети
Я тоже псих
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2015, 23:21
Сообщения: 222
Статус: Участник форума
Бессонница уже является признаком стрессовой ситуации в организме. Главное, чтобы такое состояние pregnancy-and-stress.ru не присутствовало во время беременности. От этого дети рождаются с психологическими проблемами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 12:43 
Не в сети
Бла бла бла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2017, 17:24
Сообщения: 1316
Статус: Мимимилая киса
Я тоже за натуральные средства, надо с них начинать, химией отравиться мы всегда успеем) Хорошо помогает эдас-111 пассифлора, ну и состав там натуральный, пить не страшно. Единственный недостаток - помогает не в первый же день, но это можно пережить, я думаю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 12:59 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2017, 10:53
Сообщения: 323
Статус: Участник форума
Я боролась со стрессом и бессонницей с помощью энергетика активайз Окси Плюс http://www.fitlineshop.ru/aktivayz-oksiplyus.html


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2018, 00:54 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2015, 22:37
Сообщения: 33
Статус: Участник форума
Alla1983 писал(а):
Бессонница уже является признаком стрессовой ситуации в организме.

Не обязательно, иногда и без стрессов бессонница может быть. Ну у меня именно так и было, когда я режим меняла. Просто долго не могла понять из-за чего уснуть не получается, а оказалось просто день с ночью перепутала и вся причина.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2018, 19:52 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2017, 22:37
Сообщения: 21
Статус: Участник форума
Ну в любом заболевании так, надо причину устранить чтобы от проблемы избавиться. Вот только сделать легко если знаешь как именно устранять причину. Я сразу поняла что у меня вся проблема в режиме, а вот поменять его сразу не смогла. Не знала про существование таких адаптогенов как мелаксен, своими силами пыталась режим вернуть, безрезультатно. А вот с мелаксеном через несколько дней в своем режиме уже свободно жила.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2018, 22:23 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2015, 22:37
Сообщения: 33
Статус: Участник форума
Kinomanka писал(а):
А вот с мелаксеном через несколько дней в своем режиме уже свободно жила.

Мелаксен лучше не несколько дней пить, а курсом месяц. Это делается для того, чтобы организм как следует научился понимать когда ему спать, а когда бодрствовать и сам потом смог в нужном режиме оставаться. Хотя по нескольку дней мелаксен тоже пьют, чтоб не сбиться с режима, например, при перелетах, особенно когда ожидается резкая смена часовых поясов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2018, 12:24 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2017, 22:37
Сообщения: 21
Статус: Участник форума
Nanika писал(а):
Мелаксен лучше не несколько дней пить, а курсом месяц. .

Спасибо, в курсе) так и пила курсом) Просто в режим быстро вошла, а курс допила полностью. До сих пор с режимом проблем нет и не было за все это время, хотя уже год точно прошел и попыток сбиться с режима было не мало)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2018, 18:41 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2017, 02:49
Сообщения: 16
Статус: Участник форума
Почему как адаптогенный препарат нужен, так именно мелаксен советуют? В трех аптеках спрашивала, есть другие с таким же действующим веществом, но подешевле, но почему-то советуют мелаксен? Хорошо помогает или просто выгодно фармацевтам его советовать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 31 июл 2018, 21:59 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2017, 22:37
Сообщения: 21
Статус: Участник форума
evelina81 писал(а):
Почему как адаптогенный препарат нужен, так именно мелаксен советуют? В трех аптеках спрашивала, есть другие с таким же действующим веществом, но подешевле, но почему-то советуют мелаксен? Хорошо помогает или просто выгодно фармацевтам его советовать?

У меня муж аналог какой-то пробовал, чет не понял пил или нет. Сейчас мелаксен всегда пьет когда лететь куда-нибудь собирается, от него толк есть. Не только с режима никогда не сбивается, но и говорит, что сам перелет легче переносится. Так что да, помогает хорошо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 31 июл 2018, 23:52 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2015, 22:37
Сообщения: 33
Статус: Участник форума
evelina81 писал(а):
Почему как адаптогенный препарат нужен, так именно мелаксен советуют? В трех аптеках спрашивала, есть другие с таким же действующим веществом, но подешевле, но почему-то советуют мелаксен? Хорошо помогает или просто выгодно фармацевтам его советовать?

Потому что это надежное и проверенное лекарство. Мелаксен это оригинальный зарубежный препарат, прошедщий кучу степеней очистки, всевозможные клинические исследования и т.д. и т.п. А про аналоги такого же сказать видимо не могут, вот и советуют что лучше, а не что дешевле. и не только фармацевты, кстати, но и врачи тоже.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Majestic-12 [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007, 2009 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Форум Санкт-Петербурга — отличное место для знакомства с Северной столицей нашей страны. Этот замечательный город интересен и своей историей, и достопримечательностями, и людьми, волей судьбы попавшими под влияние Петербурга. Вы хотите приехать к нам на недельку в отпуск и узнать, что стоит посмотреть в первую очередь? Или живете здесь с рождения и душой болеете за будущее, которое всех нас связывает? Или ищете человека, который смотрит на этот мир так же, как вы? А может, просто хотите поболтать в приятной компании, не выходя сегодня из дома? На нашем форуме вы найдете то, что вам нужно. Жизнь Северной Венеции, новости, любопытные места и факты, легкое и непринужденное общение на любые темы в хорошем обществе, живые встречи с петербуржцами и многое другое — добро пожаловать к нам!
iFoxy.ru — форум Санкт-Петербурга.