ОВСЯНКА!!!

Вчера себя побаловала, встала поздно, заказала пиццу , готовить ничего не стала, а в рабочие дни обязательно кофе варю, без него себя не в «своей тарелке» нахожусь.

пицца на завтрак - вы крутая

В буден день обычно делаю овсянку, из-за нехватки времени. А вот на выходных, стараюсь приготовить что по вкуснее)) Часто делаю творожные сырники, по этому рецепту: https://kashevarnya.com/recept/tvorozhnye-syrniki. Кто любит творог, пробуйте, рецепт не сложный, а результат превзойдет ваши ожидания.

а почему бы, собственно, и нет? по факту тот же бтерброд, только начинка не слой на слой, а ввернута кучей и размазана равномерно. но в любом случае лично для меня это тяжёлый завтрак, а вот блины без яиц https://edabez.ru/bliny/gotovim-blinchiki-bez-yaic-na-moloke.html не требуют особо ни времени, ни умения для приготовления. полчаса работы и десяток блинцов готовы. 3 на завтрак, остальные в карман и на работу.

Овсянку)

Я люблю легкий и вкусный перекус. Это может быть бутерброд с маслом, а может какая-нибудь булочка.

У меня вот тоже вся семья любит на завтрак скушать что-то вкусненькое и очень часто просит, чтобы я делала булочки синабон. Рецепт для приготовления в свое время нашла на этом сайте: http://woman365.ru/recipes/bulochki-sin ... pt-s-foto/ . Нравится, что рецепт совсем не сложный и под силу каждой хозяйке, если четко придерживать рекомендаций в статье.

У меня на завтрак какао с хлопьями. Это - просто обязательно. Мне врач сказал, что надо обязательно уделять время завтраку, по этому я приучила себя к вкусностям. Даже нашла магазин, где заказать оптом какао https://foodzest.ru/chaj-kofe-kakao/kak ... kolad.html можно, что для меня на самом деле очень удобно и в итоге еще и недорого получается.

Как говорится, завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. Поэтому с давних пор, для заряда бодрости на весь день, люди хорошо завтракали, а дальше уже шёл перекус. Поэтому не стоит ограничиваться бутербродами с чаем на завтрак, а действительно хорошо покушать надо. Кто-то ест одну овсянку, но она так быстро надоедает. Я нашёл много интересных идей для завтрака тут https://vse-o-ede-online.ru/zavtrak и теперь стараюсь разнообразные вкусные и плотные завтраки себе готовить.