Текущее время: 15 авг 2018, 00:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 17 фев 2018, 15:46 
Не в сети
Ничего не понимаю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2016, 23:14
Сообщения: 97
Статус: Участник форума
я писала в предыдущем посте, что лучше всего принимать натуральные средства, чтобы у организма не было привыкания. к примеру. Эдас -111 пассифлора. Это натуральные гомеопатические капли, без побочек. Я принимаю по 5 капель на сладкое, несколько раз в день. Хорошо успокаивают и избавляют от бессонницы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 12 апр 2018, 13:46 
Не в сети
Я тоже псих
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2016, 21:02
Сообщения: 267
Статус: Участник форума
Вечерняя медитация перед сном считается наиболее безопасным и эффективным средством для тех, кто не в состоянии подолгу уснуть. Вот тут можете изучить информацию о медитации для сна https://sonsladok.com/o-sne/meditaciya.html. Ежедневно практикуйте одну или несколько медитативных техник. И вы заметите как улучшится качество вашего сна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 17 апр 2018, 06:47 
Не в сети
Ничего не понимаю

Зарегистрирован: 23 окт 2015, 05:26
Сообщения: 91
Статус: Участник форума
Мне от бессонницы всегда хорошо помогает настойка на конопляных семенах http://errors-seeds-spb.com я их предварительно размельчаю в кофемолке, затем заливаю кипятком. Пить надо вместе с семенами, так что перед употреблением взбалтывайте.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 20 апр 2018, 23:13 
Не в сети
Все психи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2017, 17:01
Сообщения: 146
Статус: Участник форума
От бессонницы хорошо помогают плоды боярышника http://travinadom.ru/trary_altaya/bojarishnik_plody.html Препараты боярышника успокаивают центральную нервную систему, усиливают сокращение сердечной мышцы, а так же регулируют сердцебиение, чем и способствуют нормализации вашего сна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2018, 13:32 
Не в сети
Ничего не понимаю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2015, 10:06
Сообщения: 91
Статус: Участник форума
Очень часто у людей возникает бессонница на нервной почве https://sleepguide.ru/bessonnitsa/na-nervnoj-pochve Если такое состояние не лечить, то можно загнать себя в хроническую усталость, заработать депрессию.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2018, 10:53 
Не в сети
Я тоже псих
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2015, 23:21
Сообщения: 211
Статус: Участник форума
Бессонница уже является признаком стрессовой ситуации в организме. Главное, чтобы такое состояние pregnancy-and-stress.ru не присутствовало во время беременности. От этого дети рождаются с психологическими проблемами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 12:43 
Не в сети
Бла бла бла
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2017, 17:24
Сообщения: 1311
Статус: Мимимилая киса
Я тоже за натуральные средства, надо с них начинать, химией отравиться мы всегда успеем) Хорошо помогает эдас-111 пассифлора, ну и состав там натуральный, пить не страшно. Единственный недостаток - помогает не в первый же день, но это можно пережить, я думаю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 21 июл 2018, 12:59 
Не в сети
Я тоже псих
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2017, 10:53
Сообщения: 292
Статус: Участник форума
Я боролась со стрессом и бессонницей с помощью энергетика активайз Окси Плюс http://www.fitlineshop.ru/aktivayz-oksiplyus.html


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2018, 00:54 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2015, 22:37
Сообщения: 31
Статус: Участник форума
Alla1983 писал(а):
Бессонница уже является признаком стрессовой ситуации в организме.

Не обязательно, иногда и без стрессов бессонница может быть. Ну у меня именно так и было, когда я режим меняла. Просто долго не могла понять из-за чего уснуть не получается, а оказалось просто день с ночью перепутала и вся причина.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2018, 19:52 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2017, 22:37
Сообщения: 21
Статус: Участник форума
Ну в любом заболевании так, надо причину устранить чтобы от проблемы избавиться. Вот только сделать легко если знаешь как именно устранять причину. Я сразу поняла что у меня вся проблема в режиме, а вот поменять его сразу не смогла. Не знала про существование таких адаптогенов как мелаксен, своими силами пыталась режим вернуть, безрезультатно. А вот с мелаксеном через несколько дней в своем режиме уже свободно жила.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2018, 22:23 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2015, 22:37
Сообщения: 31
Статус: Участник форума
Kinomanka писал(а):
А вот с мелаксеном через несколько дней в своем режиме уже свободно жила.

Мелаксен лучше не несколько дней пить, а курсом месяц. Это делается для того, чтобы организм как следует научился понимать когда ему спать, а когда бодрствовать и сам потом смог в нужном режиме оставаться. Хотя по нескольку дней мелаксен тоже пьют, чтоб не сбиться с режима, например, при перелетах, особенно когда ожидается резкая смена часовых поясов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2018, 12:24 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2017, 22:37
Сообщения: 21
Статус: Участник форума
Nanika писал(а):
Мелаксен лучше не несколько дней пить, а курсом месяц. .

Спасибо, в курсе) так и пила курсом) Просто в режим быстро вошла, а курс допила полностью. До сих пор с режимом проблем нет и не было за все это время, хотя уже год точно прошел и попыток сбиться с режима было не мало)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 30 июл 2018, 18:41 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2017, 02:49
Сообщения: 16
Статус: Участник форума
Почему как адаптогенный препарат нужен, так именно мелаксен советуют? В трех аптеках спрашивала, есть другие с таким же действующим веществом, но подешевле, но почему-то советуют мелаксен? Хорошо помогает или просто выгодно фармацевтам его советовать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 31 июл 2018, 21:59 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 май 2017, 22:37
Сообщения: 21
Статус: Участник форума
evelina81 писал(а):
Почему как адаптогенный препарат нужен, так именно мелаксен советуют? В трех аптеках спрашивала, есть другие с таким же действующим веществом, но подешевле, но почему-то советуют мелаксен? Хорошо помогает или просто выгодно фармацевтам его советовать?

У меня муж аналог какой-то пробовал, чет не понял пил или нет. Сейчас мелаксен всегда пьет когда лететь куда-нибудь собирается, от него толк есть. Не только с режима никогда не сбивается, но и говорит, что сам перелет легче переносится. Так что да, помогает хорошо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Появилась бессоница.
СообщениеДобавлено: 31 июл 2018, 23:52 
Не в сети
Наблюдатель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2015, 22:37
Сообщения: 31
Статус: Участник форума
evelina81 писал(а):
Почему как адаптогенный препарат нужен, так именно мелаксен советуют? В трех аптеках спрашивала, есть другие с таким же действующим веществом, но подешевле, но почему-то советуют мелаксен? Хорошо помогает или просто выгодно фармацевтам его советовать?

Потому что это надежное и проверенное лекарство. Мелаксен это оригинальный зарубежный препарат, прошедщий кучу степеней очистки, всевозможные клинические исследования и т.д. и т.п. А про аналоги такого же сказать видимо не могут, вот и советуют что лучше, а не что дешевле. и не только фармацевты, кстати, но и врачи тоже.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 45 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007, 2009 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Форум Санкт-Петербурга — отличное место для знакомства с Северной столицей нашей страны. Этот замечательный город интересен и своей историей, и достопримечательностями, и людьми, волей судьбы попавшими под влияние Петербурга. Вы хотите приехать к нам на недельку в отпуск и узнать, что стоит посмотреть в первую очередь? Или живете здесь с рождения и душой болеете за будущее, которое всех нас связывает? Или ищете человека, который смотрит на этот мир так же, как вы? А может, просто хотите поболтать в приятной компании, не выходя сегодня из дома? На нашем форуме вы найдете то, что вам нужно. Жизнь Северной Венеции, новости, любопытные места и факты, легкое и непринужденное общение на любые темы в хорошем обществе, живые встречи с петербуржцами и многое другое — добро пожаловать к нам!
iFoxy.ru — форум Санкт-Петербурга.